Marathonsegen

Marathonlauf

Gott segne eure Füße mit einem
guten Tritt, damit ihr auf eurem
Weg zu IHM nicht stolpert.

Er segne eure Beine mit
Leichtigkeit, damit ihr auf eurem
Weg zu IHM gut vorwärtskommt.

Er segne euren Atem mit Tiefe,
Weite und Rhythmus, damit ihr
auf eurem Weg zu IHM nicht ermüdet.

Er segne eure Sinne mit Klarheit,
damit ihr auf eurem Weg das Ziel
nicht aus dem Blick verliert.

Gott segne den Lauf eures Lebens.

Im Namen des Vaters
und des Sohnes
und des Heiligen Geistes.

Amen.

Der Herr sei vor dir

Der Herr sei vor dir, um dir den rechten Weg zu zeigen.

Der Herr sei neben dir, um dich in die Arme zu schließen

und dich zu schützen.

Der Herr sei hinter dir, um dich zu bewahren

vor der Heimtücke böser Menschen.

Der Herr sei unter dir, um dich aufzufangen,

wenn du fällst.

Der Herr sei in dir, um dich zu trösten,

wenn du traurig bist.

Der Herr sei um dich herum, um dich zu verteidigen,

wenn andere über dich herfallen.

Der Herr sei über dir, um dich zu segnen.

So segne dich der gütige Gott.

Sedulius Caelius

Rituale Mitten im Leben

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