Zur ersten Veranstaltung ab Herbst 2022/23 des katholischen Bildungswerkes der Pfarre Herz Jesu am 23. September 2022 nahm zahlreiches Publikum die Einladung motiviert an.
Sportarzt Dr. Ronald Ecker erklärte an Hand von Grafiken und anschaulichen Beispielen, wie wichtig Bewegung für die geistige, körperliche und seelische Gesundheit des Menschen ist.
Nach einem kurzen Abstecher zur Ernährung – gemüsebetont und abends
stark reduziert – regten Übungen zum Mitmachen an: "Krafttraining ist zur Erhaltung der Körperstabilität unabdingbar" lt. Dr. Ecker.
In gegenseitigem Austausch, der Gelegenheit Antworten zu erhalten und geselligen Gesprächen fand der Abend einen gemütlichen Ausklang.
