SELBA - Selbständig im Alter
Unter der Leitung von Frau Annelie Blanka, ausgebildete und qualifizierte Lehr-Trainerin, arbeiten bei uns Frauen und Männer ab 55 Jahren dafür, dass sie auch in höherem Alter selbständig und aktiv leben können, denn dies bedeutet auch ein MEHR an Lebensqualität.
SELBA
- Selbständig im Alter - ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm.
- ist alltagsorientiert und praktisch erprobt.
- kombiniert: Gedächtnistraining - Kompetenztraining und psychomotorisches Training.
- zögert die Pflegebedürftigkeit hinaus
- unterstützt die Gemeinschaft und beugt Vereinsamung vor.
Beginn: Donnerstags, jeweils um 9:30 Uhr im Pfarrcafe, Pfarrzentrum Don Bosco.
Für Neueinsteiger bieten wir zu einem der oben genannten Termine kostenloses Schnuppern an.
Genießen Sie auch im Alter noch aktiv Ihr Leben!
Alle ab 55 Jahren sind herzlich eingeladen!