Faszination polyvagales Nervensystem
Workshop - Wissenswertes und Übungen für den Alltag

Unser Nervensystem ist darauf ausgerichtet, immer wieder in Sicherheit zu kommen - damit wird Wohlbefinden, Verbundenheit, Heilung, Flow und anderes möglich.
Gibt es diese Sicherheit nicht, geht es schlichtweg ums "Überleben" - entweder Kämpfen, Fliehen, Totstellen oder sich unterwerfen. Unser autonomes Nervensystem ist vielfältiger (= polyvagal) als bisher gelehrt.
Wissen wir um diese Wirkweisen, so ist es uns möglich, leichter / schneller in den Wohlfühlmodus zu kommen, bei uns selbst zu bleiben, weniger ausgeliefert zu sein!
An diesem Nachmittag werden wir die Hintergründe und Wirkweisen dieses Polyvagalen Nervensystems kennenlernen. Ebenso werden wir mit einfachen Übungen für den Alltag unser Nervensystem stärken.

Dieser Workshop kann als Einzeltermin nur am Freitag wahrgenommen werden.
Er aber ist Voraussetzung für alle, die am Samstag teilnehmen wollen!


Termin: Freitag, 28. März 2025 von 15.00 bis 21.00 Uhr

Referentin: Veronika Santer

Beitrag: € 75,-