Stille in Bewegung

Schweigend zur inneren Kraft

In den unterschiedlichsten Lebensphasen wird die Frage nach dem Sinn des Lebens lauter oder leiser. In der Geschäftigkeit des Alltags werden Antworten auf diese Frage selten gefunden. Was kann den Raum für die Präsenz der Stille und unserer inneren Kraft öffnen?
Sich Zeit nehmen, still werden und lauschen. Dieses intensive Schweige-Wochenende bietet Gelegenheit, mit dem, was im Augenblick zum Vorschein kommt, in Verbindung zu treten. Seminarinhalt: Einführung in das Sitzen in Stille und meditatives Gehen. I Mit dem Atem in Kontakt treten, einfache meditative Körperübungen I Gehen im Freien, Meditation, Kontemplation und Entspannungsübungen (Yoga Nidra)

Das gesamte Seminar findet durchgängig im Schweigen statt

Leitung: Damara Berger, TCM-Practitioner, Meditation, Hatha Yoga Lehrerin

Kursbeitrag:
EUR 150,-

Termin:
Freitag, 13. Dezember 2024, 15:00 Uhr bis
Sonntag, 15. Dezember 2024, 13:00 Uhr

Teilnehmer:
mind. 10, max. 20 Personen