Rudolf Hofer
Steyr
Sich selbst finden im Alltag
Meditation will mich zu meiner Mitte führen,
ich werde ruhiger.
In der Stille kann ich mich spüren,
ich nehme meinen Körper wahr.
Die Gedanken lasse ich weiterziehen,
ich halte sie nicht fest.
Mein Angebot
Aussteigen aus dem Alltag braucht Zeit und Raum. Langsamer werden durch langsames Gehen oder einfach stehen bleiben. Urlaub fürs Gehirn. Weniger Tun ist mehr, das will geübt werden.
Mein Angebot richtet sich an
- An Firmen die für ihre Mitarbeiter Erholung gestalten wollen.
- An alle Menschen die an Meditation interessiert sind.
Meine Kompetenzen
- verheiratet, 3 erwachsene Kinder
- Elektrotechniker
- Ausbildung Meditationsleiter Europaklostern Gut Aich
- Bildungslehrgang für Persönlichkeitsentwicklung und Beratung
Mein Kontakt
Tel.: 0664 428 08 11
email: rhofer@a1.net