Ein dynamisches Training macht auch unseren Beckenboden stärker und gleichzeitig elastischer. Der Beckenboden unterstützt fast jede Körperbewegung. Wir nehmen unserem Körper mit den verschiedenen Zusammenhängen bewusster wahr. So entsteht ein gutes Körpergefühl und eine bessere Beckenbalance.
- 03.02.2025 09:00 Uhr
- 10.02.2025 09:00 Uhr
- 24.02.2025 09:00 Uhr
- 03.03.2025 09:00 Uhr
- 10.03.2025 09:00 Uhr
- 17.03.2025 09:00 Uhr
- KursleiterIn: Lucie Bayer