Pilates ist eine sanfte und überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein systematisches Körpertraining! Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Es zählt die präzise...

Ob als neue Methode, oder um älteres Wissen aufzufrischen - dieser Workshop soll Motivation bringen und Mut machen zum Anwenden dieser ganz besonderen Form des GEH-Hirntrainings.
Nach einer Einführung in die Methoden eines Denkspazierganges sind S...

Dieses Seminar beinhaltet:
• Einen Überblick über die Kybernetische Methode nach Hariolf Dreher®.
• Welche Rolle spielen die Veränderungen in der Kindheit heutzutage?
Diese Fragestellung erarbeiten wir gemeinsam.
• Anhand za...

Sie haben erst seit kurzem ein Smartphone?
Sie wollen es sicherer bedienen können?
Im Kurs werden von unseren Trainer:innen in einfacher, verständlicher Sprache folgende Themen mit viel Geduld gezeigt und mit Ihnen geübt:
o Bedienung le...

Sie haben erst seit kurzem ein Smartphone? Sie wollen es sicher(er) bedienen können?
Im Kurs werden vom Trainer in einfacher, verständlicher Sprache folgende Themen mit viel Geduld gezeigt und mit Ihnen geübt: Bedienung leicht gemacht, Aufbau, wic...

Sie wollen mit Ihrem Smartphone noch mehr Funktionen nutzen oder haben Fragen?
Ob WhatsApp, Signal, Datenschutz, Handysignatur, Handyparken, Pflanzenbestimmungs-App oder Safer Internet - durch den Besuch der SelbA-Smartphone-Stammtische bleibt niema...

Gruppentraining...

Gruppentraining...

Besichtigung der Kirche Altenburg mit Führung (Krypta mit Fresken), das Museum (Thema Gegenreformation im Mühlviertel, Dr. Joachim Enzmilner 1600-1678, Graf von Windhaag), als Abschluss Spaziergang zum Gasthaus Burg Klein Windhaag mit Einkehr...

Sie haben erst seit kurzem ein Smartphone?
Sie wollen es sicherer bedienen können?
Im Kurs werden von unseren Trainer:innen in einfacher, verständlicher Sprache folgende Themen mit viel Geduld gezeigt und mit Ihnen geübt:
o Bedienung le...

Das Kompaktseminar für Paare, die kirchlich heiraten wollen. Im Tagesseminar haben Sie die Möglichkeit, sich einzeln, als Paar, in Kleingruppen und im Plenum unter kompetenter Anleitung mit folgenden Themen zu befassen:
- Kommunikation (Gespräch a...

Das Kompaktseminar für Paare, die kirchlich heiraten wollen. Im Tagesseminar haben Sie die Möglichkeit, sich einzeln, als Paar, in Kleingruppen und im Plenum unter kompetenter Anleitung mit folgenden Themen zu befassen:
- Kommunikation (Gespräch a...

Sie haben erst seit kurzem ein Smartphone? Sie wollen es sicherer bedienen können? Im Kurs werden von qualifizierten Trainer*innen in einfacher, verständlicher Sprache folgende Themen mit viel Geduld gezeigt und mit Ihnen geübt: Bedienung leicht gemach...

Wer bin ich, was will ich? Zurück ins eigene Fühlen und Wollen mit der Anliegen-Methode - Selbstbegegnung.
Identitätsorientierte Ich-Entwicklung, Methode, Theorie, Praxis & Begleitung

Wer bin Ich?
Wir Menschen sind in der Lage ein...

Die Natur stellt uns einen wunderbaren Spielplatz zur Verfügung, den wir achtsam bespielen dürfen. Der Lebensraum Natur bietet Kindern und Eltern viele Möglichkeiten zum Bewegen, Spielen, Entdecken und Forschen und wirkt sich zudem positiv auf die Gesu...

Unter dem Motto „Reparieren statt Wegwerfen gemeinsam für mehr Nachhaltigkeit“ wird die Bevölkerung eingeladen, Kaputtes wieder her zu richten.
Bei einem Reparatur-Café bzw Repair-Café begutachten ehrenamtliche Reparatur-Begeisterte mit den ...